身体の調整^^

こんにちは^^ 

毎日、暑いのか寒いのかわからない日々ですね~~

気温が10度以上あがったり、下がったりで、私もすっかり

息子から、風邪をもらってしまい、今喉が痛くて、のど飴のお世話になっています。

 お世話と言えば、私、公民館祭りの前に、腰を痛めてしまい

3日立てずにおりました。 すぐ直るだろうと思っていたら、まったく歩けなくなり

あわてて、整形・・・ではなく整骨院へ・・・・

なぜって、ここの整形は診察一分で、治らない・・・というのが

いやというほど、息子の時に感じていたので、

迷わずこちらへ・・・結果ぎっくりなんですが、←決して重い物を持ったわけではなく

たぶん、合同法要のとき無理な正座がたたった感じ^^

で、結果、二日ほどで立てるようになり、公民館祭りの

時には、何とか自分で運転できるほどになっておりました。

 痛みはまだのこりますが、カイロプラクティックもしているところなので

骨盤調整もしていただいたら、右が1㎝短い・・・ってほー

調整台に乗り、ゴキッとしたら、ハイ終わりです。

歩いてみてください。と言われ、歩いたら、楽に足が前に出ます。

なんとなく、いつも縫うときの姿勢がそうさせたって思います。

おかげで、呼吸も楽になったので、時々通いながら、せっかくなので

長年かけた歪みを直すことにしました。

 私、自分では、姿勢がいい方だって思っていたのですが、

なかなか、そうではなかったみたいです。

 こんな感じってついてないって思うのかもしれませんが、

私にとっては、新しい発見で、いい先生の出会いでラッキーだったって思います。

ただ、整体は、やはり、Мの世界^^

息を止めながら頑張ります

 その間に、九州のどんころさんから、素敵な贈り物が届きました。

九州もいろんな災害があったのに、私の方こそ、ご無沙汰してしまってごめんなさい。

IMG_1021.jpg

おいしいもの、かわいい物、とくにこのかお。

IMG_1022.jpg

どんころさんの家の猫はもっとキュートですが^^

 癖になる顔です

どんころさん、優しい贈り物を ありがとう~~~~~

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theme : 心の持ち方
genre : 心と身体

comment

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No title

こんにちわ♪
あらあら、大変でしたね。腰は痛めると長くなっちゃいますものね。。。
どうぞご自愛ください。
描くいう私も、8月末は腰をやられ…2週間たってもよくならないので整形外科に…
お薬を3日ほど飲んで安静にしていたら、知らぬ間に治ってました。。。
整体か~行ってみたい気がするけどちょっと怖いですv-12

お祭りも無事終わったのね。ご苦労様でした。
イベントは何かと大変ですね。
風邪早く治りますように~

ハムビーズさん、私も、本当にご無沙汰でした💦💦😅

お互いに引っ越しして、大変でしたね。

あのニャンコの顔、ウケるでしょう😉😉😉

お身体、大切にされて下さいね✨✨✨💕😊

No title

こんにちは!
こちらも、今日は昨日より13度も気温が下がって、一気に夏から冬になりました。
これだと、体調崩してしまいますよね。
ぎっくり腰はかなり痛いと聞きますが、大変でしたね(泣)
身体のゆがみは私もかなりありそう。。
でもなんだか怖いし、なかなかきっかけがないと行けないです。。。
お大事になさって下さいね!

blueroseさんへ

こんにちは^^
お返事おそくなりました。仕事の合間に病院通いで
なかなか、制作の時間がありません。
これからは、こんな感じの時間がふえるのかしら^^と思ったりしています。
 blueroseさんも腰に来たことあるんですか?
お薬飲んですぐよくなって本当によかったですね。
私は、かれこれ、2週間以上になりますが、時々寒くなると痛んだりするので
気を付けています。腰って本当に大切^^
 今回は、まさか!!って感じでしたがこれからは 心して生活しようと
思っています。

どんころさんへ

こんにちは。
やっと、少し時間ができました。
どんころさん家の猫ちゃんたちとってもかわいい!!
でも、バックもかわいい!!
どんころさんにも、何かおくりますからね~~
頂いた、膝がけがすご~~く役立っています。
本当にありがとうございます<(_ _)>

わんこさんへ

こんにちは^^
ご無沙汰でごめんなさい。<(_ _)>
東京は、もうコートが必要になっていますね。

腰は私もぎっくりだっておもわなくて、本当にびっくりでした。
いまも整体に通っていますが、骨盤と、首まわりの調整を
するときは、息を止めています^^
でも、そのあとは、本当にすっきり。 
良い先生にあたるのが最大のポイントだっておもいますが、
今のところ、とても調子がいいみたいです。
わんこさんは、ダンスをされているので、
筋肉で骨をちゃんと支えていますよ^^
 私も意識して生活しなくちゃと思っています。
プロフィール

Author:ハムビーンズ


もみの木ブログへようこそ!
居住地:東北地区
家族:男子3人女子1人 洗濯物は黒、グレー、紺ばかり
年齢:12歳離れた兄弟を育てています。どこか浦島太郎です^^
日本手芸普及協会指導員 
日本ヴォーグパッチワーク講師をしています。
世界遺産が近いのでぜひ遊びにいらしてね^^

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